Site intended for UK audience

BMI-Rechner

GL Pharma 2023

Was sind der BMI und das Taillen-Größen-Verhältnis?

Wählen Sie einen Berechnungsmodus

Berechnet den Body-Mass-Index basierend auf Gewicht und Größe. Diese Berechnung ist nur für Personen über 18 geeignet.

Persönliche Daten eingeben

Messen Sie an der schmalsten Stelle der Taille zwischen Rippen und Hüftknochen
* = Pflichtfeld

Body-Mass-Index (BMI)

Der Body-Mass-Index (BMI) setzt das Körpergewicht ins Verhältnis zur Körpergröße. Er wird häufig verwendet, um festzustellen, ob eine Person untergewichtig, normalgewichtig, übergewichtig oder fettleibig ist.

Taillen-Größen-Verhältnis / Waist-to-Height Ratio (WHtR)

Das Taillen-Größen-Verhältnis, auch Waist-to-Height Ratio (WHtR) genannt, ist ein Gesundheitsindikator, der den Taillenumfang ins Verhältnis zur Körpergröße setzt. Im Gegensatz zum BMI berücksichtigt die WHtR die Verteilung des Körperfetts.

BMI-Kategorien nach Alter

Mit zunehmendem Alter (65+) liegt der wünschenswerte BMI höher als bei jüngeren Menschen.

WHtR-Kategorien

Eine höhere WHtR-Kategorie bedeutet, dass sich möglicherweise übermäßig viel Fett im Bauchbereich angesammelt hat. Bauchfett ist stärker mit Gesundheitsrisiken verbunden als Fett an anderen Körperstellen.

Wichtige Hinweise

  • Der BMI und die WHtR sind Richtwerte, die die individuelle Körperzusammensetzung nicht berücksichtigen.
  • Bei Sportlerinnen und Sportlern mit hoher Muskelmasse kann der BMI-Wert erhöht sein, ohne dass dies problematisch ist.
  • BMI-Kategorien können außerdem von Ihrer Ethnizität abhängen.

Rechtlicher Hinweis: Diese Berechnung dient ausschließlich informativen Zwecken und ersetzt keine medizinische Beratung. Bitte wenden Sie sich an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, um Ihr individuelles Ergebnis fachlich beurteilen zu lassen und gegebenenfalls weitere Schritte zu besprechen.

Datenquellen